7 nõksu, millega vältida edasilükkamise lõksu

7 nõksu, millega vältida edasilükkamise lõksu

Eestlaste vanasõna ütleb: „Enne töö ja pärast lõbu“ ja Kalevipoeg kinnitab: „Tänasida toimetusi ära viska homse varna!“ Miks neid õpetusi nii raske järgida on? Psühholoogid on uurinud, kuhu kaob tahtejõud ja miks mõned suudavad võetud plaane teostada ja teised mitte....
Ära teha või edasi lükata?

Ära teha või edasi lükata?

Üllatuslikult võime avastada, et omal vabal tahtel alustatud elevust tekitav ettevõtmine võib ühel hetkel rõhuda kui veskikivi kaelas. Miks selline ebameeldiv muudatus tekib? Kuhu kaob motivatsioon? Võtame näiteks magistritöö kirjutamise. Teed otsuse, et lähed...
Isiklikud piirid korda!

Isiklikud piirid korda!

Kipub olema nii, et kes on harjunud kogu aeg tegutsema, nõuab ka endalt rohkem ja piitsutab end enam takka. Selline inimene on juba noorena harjunud vastutust kandma ja mitte üksnes enda vaid ka lähedaste eest. Võib-olla oli lapsepõlvekodus üks vanematest või mõlemad...
Peitusemäng Varjuga

Peitusemäng Varjuga

Maailm on peegel ja peegeldab igaühele tagasi teda ennast —William Makepeace Thackeray See, mida märkan kas puudusena või voorusena teise juures, peaks panema mind tähelepanelikult vaatama enda peale. Ühte inimest puudutab rohkem teiste ülbus, teist laiskus, kolmandat...
Mõistus, mis kuulab südant

Mõistus, mis kuulab südant

Ma näen nii sõbra kui terapeudina, et paljudel ketravad sees ennastnärivad mõtted. Kas see töö, mida ma teen, on õige? Kas ma elan sellist elu, nagu ma endale soovisin? Kuhu kadus aeg ja rõõm? Milleks ma üldse elan? Ega ma midagi maha maganud pole? Neid küsimusi...