eelkuulamine
00:00
MP3 „Kuula oma keha”
6,90 €
Meditatsioon keha kui parima sõbra ja targa teejuhi sõnumite kuulamiseks.
Pikkus: eellugu 3:01 + meditatsioon 13:14
Maht: 4,2 MB + 18,1 MB
Faili formaat: mp3
eelkuulamine
Meie keha on tark teejuht ja hea sõber. Kui me vaid oskaks teda kuulata! Rändame aina ringi ja uurime maailma, kuid oma keha oleme jätnud tähelepanuta. Et suudaksid oma keha märguandeid paremini tähele panna, tuleb sul temaga sõbraks saada. Siis tunned end oma kehas hästi, sul on kerge ja mõnus olla. Meditatsioon aitab sul kuulata oma keha kui parima sõbra ja targa teejuhi sõnumeid.
Kuula oma keha.
Meditatsioonile (13:14) eelneb eellugu (3:01), mis avab teema ja pakub mõtlemisainet.
Autor ja esitaja on Kadi Kütt. Muusika on loonud Glen Pilvre.
Lugu on pärit albumilt “Keha kiituseks”.
„Tõeliselt lõõgastav ja maandav meditatsioon. Oma kehaga tegelemine, tema sõnumite kuulamine muudab suhted kehaga paremaks. Peale selle loo kuulamist on mul alati hästi kerge ja rahulik olla. Ma olen tänulik selle eest, et mul on terve keha ja keha on minu meelele tänulik talle pööratud tähelepanu eest.”
– Heidi / koduperenaine
